Ajustar tu bicicleta para la MARATÓN!!

Ajustar y regular la bicicleta es ESENCIAL. Regular la altura y distancia del manillar y el sillín es muy importante a la hora de llevar una postura correcta en una larga sesión de spinning como la del próximo sábado en la MARATÓN. 4 horas subidos en la bicicleta de forma incorrecta ocasionará lesiones. Tómate tu tiempo para acomodarte correctamente:

VII MARATÓN DE SPINNING - SÁBADO NOV 28

Séptima edición de la Clásica Maratón de Spinning organizada desde 2012 por el Club Ciclista Ciclo-Room El Casar. Un reto que se marcan los socios y los amantes de este deporte año tras año, ser capaz de aguantar 4 horas de clase sin parar, sin cortes en la música, sin descanso del monitor y de muchos de los asistentes. Casí 100 kms. de recorrido en una bicicleta estática a ritmo, velocidad y carga que marca la música. Con el buen ambiente marcado por los participantes y la satisfacción de superar una nueva edición.

VII MARATÓN DE SPINNING - sábado 28 Nov. 2015

 

Por Séptima vez, el Club Ciclista Ciclo-Room El Casar,
organiza el SÁBADO 28 de Noviembre su
VII MARATÓN DE SPINNING

4 HORAS SIN PARAR
100 KMS RECORRIDOS
250 MIN DE MÚSICA
+ de 2.000 CALORÍAS QUEMADAS

Quieres más??

Para más información:
https://www.facebook.com/events/919801161401645/

Inscripciones e información en los mail:
cicloroom@gmail.com
secretario.cicloroom@gmail.com